В рамках реализации национального проекта «Демография» и в связи с празднованием Дня уважения старшего поколения, в Яйском районе 1 октября 2019 года прошел мастер класс по скандинавской ходьбе. Целью которого, является привлечение людей старшего возраста к поддержанию здорового образа жизни.
Организаторами этой акции стали специалисты Центра социального обслуживания.
На стадионе «Луч» собрались любители скандинавской ходьбы и активного образа жизни. Присутствующие послушали интересные мини-лекции на тему скандинавской ходьбы от инструктора Петуховой Н.А. , узнали еще больше о ее пользе, о необходимом инвентаре для занятий, выполнили комплекс упражнений разминки, получили рекомендации о технике ходьбы. Для желающих приобщиться к регулярным тренировкам, было предложено продолжить занятия в клубе по северной ходьбе «Движение», организованном при МБУ «Центр социального обслуживания».
Теперь у жителей нашего поселка и района появилась реальная возможность присоединиться к набирающему популярность по всей стране движению, встать на путь самосовершенствования и активного долголетия.
Фотографии
